Cualquiera sea la situación en la que estés, si estás leyendo esto, es muy probable que no estés conforme con tu situación laboral (o que conozcas a alguien cercano que no lo está).  

Cuando elegimos un camino profesional habitualmente estamos en una etapa de nuestra vida en la elegimos más por convenciones sociales (la mirada de nuestros padres, lo que creemos que es mejor para nosotros económicamente, cierta ilusión de status) que por lo que verdaderamente queremos desde nuestra esencia.

Y por eso pasa que quienes querían ser maestras terminan siendo ejecutivas, o quienes querían ser músicos terminan siendo médicos.

Por supuesto, todo en la vida es aprendizaje, y todas las experiencias y el conocimiento pasan a formar parte de tu Magia. Nada se pierde.

Pero sucede que en algún momento de la vida, eso que dejaste pasar te vuelve a buscar. Y sentís algo adentro que te pide que enfoques en un nuevo camino.

Pero hacer eso implica dejar la vida tal como la conocés atrás... ¿ o no?

H...

Hay un término que últimamente se puso de moda, aunque no es para nada nuevo: ikigai. ¿Qué es el ikigai? ¿Para qué sirve? ¿Y cómo puede ayudarte a ser más feliz y a sentirte más realizado y pleno?

Vayamos al final del 2016. Si mi vida fuera una película, me verías frustrada, preguntándome qué me estaba pasando. Las cosas me estaban yendo bien, pero me sentía vacía.

Mi profesión me gustaba, trabajaba con una socia de quien aprendía mucho y nos llevábamos muy bien, teníamos buenos clientes, tenía buena salud, estaba rodeada de amigos, viajaba… y sin embargo no era feliz. Algo me faltaba.

Esa sensación no era nueva. Me había acompañado toda la vida. Y a pesar de haber tratado de hacer las cosas bien siempre -buena en el colegio, buena carrera profesional, buenos trabajos-, algo faltaba. No me sentía plena. Y no sabía por qué.

Me había resignado a pensar que mi vida sería siempre así. Una eterna búsqueda de algo que tuviera sentido, que me diera más significado.

Por qué es tan difícil...

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Si querés descubrir tu negocio ideal, primero tenés que entender si hay alguien interesado en comprar lo que vas a ofrecer. Y para encontrar esa gente interesada en lo que tenés para ofrecer, primero necesitás descubrir cuál es tu Magia.

En este micropodcast te cuento una estrategia clave para re-conectarte con tu talento. 

Y si pensás que no tenés Magia o te cuesta re-descubrirla, mi programa Monetiza tu Magia te guía en el paso a paso para que vuelvas a entender el regalo que sos para el mundo.
 

Cuidarnos a nosotros mismos y hacer lo que amamos NO es egoísta.

por Lisa Firestone, Ph.D.
Publicado en Psychology Today
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Para ver el artículo original en inglés, click aquí
Traducción al español de Gabriela López

A la mayoría nos enseñan desde una edad temprana que es bueno ser desinteresados, y existen muchos beneficios probados del altruismo, tanto para nuestro bienestar mental como físico. Sin embargo, a veces los mensajes que recibimos acerca de ser generosos, de darlo todo, de ser productivos y de renunciar a nuestras necesidades, pueden ir demasiado lejos cuando los aplicamos a nuestra vida cotidiana. Si no estamos en sintonía con lo que somos y lo que deseamos, podríamos hacer sacrificios que no solo nos lastiman o limitan, sino que en realidad impactan negativamente en nuestros seres queridos.

Sócrates dio dos mandatos: cuidarse y conocerse. Él y otros antiguos expertos en ética comprendieron que cuidarnos a nosotros mismos implica mostrar una cierta actitud no sólo hacia no...

Hay muchas formas de reinventarse. Y si bien el título habla de hacerlo luego de los 40, las estrategias que voy a contarte en este artículo funcionan para cualquier momento de la vida. Ya sea que tengas 20, 40 ó 60, igual sirven. Porque nunca es tarde para ser quien de verdad sos.

Juliana me había escrito muy preocupada. Se estaba divorciando, sus hijos estaban a punto de irse de la casa familiar para estudiar en otra ciudad, y como si todo eso fuera poco, había empezado a preguntarse si el trabajo que tenía -una posición en una multinacional donde había estado más de 10 años- era lo que realmente quería hacer.

Su foco había estado puesto muchos años en su familia. Pero ahora que su familia se desarmaba, su estructura completa tambaleaba, y había empezado a cuestionarse varios aspectos de su vida.

Se sentía rara. Se sentía como un volcán a punto de hacer erupción. Como una olla a presión a punto de estallar.

Su mayor miedo era qué iba a pasar cuando eso sucediera. 

Sabía que ne...

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¿Quién no quiso alguna vez sentir un poco más de confianza?

La confianza es un lugar confortable. Es un espacio donde nos sentimos bien, donde tenemos seguridad en nosotros mismos.

¿De dónde viene la confianza? ¿Y qué podés hacer vos para que sea más fuerte?

En este micropodcast te doy 3 herramientas que pueden ayudarte a incrementar tu autoestima. 

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A casi todos nos angustia la incertidumbre. Si sos humano, te pasa.

La incertidumbre es un miedo por anticipación. La mente se proyecta hacia el futuro para resolver un problema que todavía no sucedió, y que tal vez, jamás suceda.

En este micropodcast te doy 5 herramientas que pueden ayudarte a manejar la incertidumbre cuando aparezca. 

Si pensás que no tenés talento, o si precisás una guía para re-conectar con tu magia, estos libros te van a encantar.

Siempre recuerdo a la Señorita Roxana, mi maestra de 3er grado. Yo iba a una escuela de doble escolaridad, de esas que son mañana y tarde.

En el regreso al aula después del recreo largo, que era el que seguía a la hora del almuerzo, la seño nos leía un cuento. Todos los días un capítulo cortito, contado con distintas voces según cada personaje. Todos los días una aventura diferente, que nos dejaba con ganas de más.

Aquel cuento era Dailan Kifki, de María Elena Walsh. Y lo recuerdo como un despertar al mundo fascinante de las historias que me podían contar los libros.

Muchos años más tarde, sigo siendo una ávida lectora, aunque ahora mezclo muchos géneros distintos. Y debo confesar que las series y los videos en YouTube le roban un espacio importante al tiempo de lectura.

Pero aún así, conservo ese amor por los libros y las historias que abren la cabeza y la ima...

¿Te pasa que te escuchás a vos mismo cuestionándote quién te creés que sos para hacer, ser o decir tal cosa? ¿Sentís que no sos suficiente, que no lo hacés tan bien como otros, que hay otras personas mucho más capaces que vos?

Si tu voz interna despierta alarmas que te hacen pensar que podrías ser un fraude y que en cualquier momento el mundo lo va a descubrir, es posible que padezcas del síndrome del impostor. 

Y no estás solo. Según Valerie Young, autora del libro "The Secret Thoughts of Successful Women" (Los Pensamientos Secretos de las Mujeres Exitosas) 7 de cada 10 personas lo ha sufrido en algún momento de la vida.

No es una enfermedad, ni una anormalidad. 

Lo padecen desde directivos de empresas hasta actrices, desde jóvenes que recién inician su camino profesional hasta personas con años de oficio. 

Quien tiene el síndrome del impostor siente que no está a la altura y que en cualquier momento lo van a descubrir.

Siente que no es lo suficientemente bueno. Da igual que los...

¿Quién no quiere encontrar su propósito y entender para qué está en el mundo?

Si no estás seguro de qué podés hacer con tu vida, estas 5 charlas TED te pueden ayudar a iluminar el camino.

Aún recuerdo cuando hace muchos años alguien me invitó al predio La Rural, en la ciudad de Buenos Aires, a "un evento gratuito donde muchas personas dan charlas y comparten temas interesantes".

En aquel momento trabajaba en una multinacional, entraba a las 9 de la mañana y no sabía a qué hora salía, y mi tiempo no era mío. Así que pensar en "gastar" una tarde entera para escuchar historias sobre temas supuestamente inspiradores, me parecía algo sin sentido.

Y no fui.

Haciendo un fast forward a mi mirada de hoy, todavía lamento haber perdido la oportunidad de haber estado en la primera edición de las Charlas TED en la Argentina.

TED es una ONG que se dedica a difundir ideas que vale la pena compartir. Comenzó en 1984 y hoy en día acumula miles charlas y cientos de miles de visualizaciones de sus ...